So wehrst du dich!

Du kennst die Situation: Jemand wird unverschämt und versagt dir in irgendeiner Form den angemessenen Respekt. Möglicherweise ist der andere „nur“ rücksichtslos. Vielleicht will er dich aber auch mit einer provokanten oder sogar unverschämten Bemerkung aus der Fassung bringen. In diesen Situationen ist es erforderlich, dass du Grenzen setzen kannst. Du musst dem anderen Einhalt…

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Freilaufende Narzissten!

Wie erkennst du Narzissten? Und warum ist das überhaupt wichtig? In der griechischen Mythologie ist Narziss als jemand beschrieben, der sich in sich selbst verliebt und unfähig ist, die Liebe eines anderen Menschen anzunehmen und zu erwidern. Narziss dient als Namensgeber für eine leider gar nicht so seltene Persönlichkeitsstörung. In dieser Folge erfährst du, was…

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Sozialer Stress im Job

Kein Job kann das perfekte Arbeitsglück liefern. „Wo immer Menschen etwas miteinander zu schaffen haben, da machen sie einander zu schaffen“, beobachtete der Kommunikationsexperte Friedemann Schulz von Thun. Das ist wohl wahr. Und es gibt inzwischen unzählige Studien, die den sozialen Stress am Arbeitsplatz gut dokumentieren. Schon im Jahr 2004 hat beispielsweise eine Untersuchung der…

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